15/09 Santé mentale : Tuki, l’appli francophone qui fait du bien
-Parce qu'un Français sur cinq est touché par un trouble psychique chaque année et que tous ne trouvent pas de l’aide dans leur entourage, Tuki démocratise l'accès à une meilleure santé mentale...
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06/05 Comment résister au stress pendant ses études ?
-Être étudiant n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Entre la pression de ne pas s’être trompé d’orientation, la pression de la réussite aux examens, la pression du futur choix de carrière...
- Futura Sciences -09/03 Qui ne devrait pas traiter le stress par l'exercice ?
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12/03 Les outils pour lutter contre l'anxiété
-Nous connaissons tous des moments d'anxiété. Difficultés au quotidien, préoccupation ponctuelle ou inquiétude sur l'avenir..., les sources sont multiples. Voyons quelles solutions existent pour...
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08/02 Stress : comprendre et gérer le stress
-Le stress nous permettrait de nous sentir plus vivant, plus concerné. Il peut avoir pour effet de nous motiver. Attention toutefois à ne pas se laisser envahir au quotidien ! Pour éviter cela,...
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16/10 Comment lutter contre le stress pendant ses études ?
-Être étudiant n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Entre la pression de ne pas s’être trompé d’orientation, la pression de la réussite aux examens, la pression du futur choix de carrière...
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